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Mes: Octubre 2016

Las mejores aplicaciones para iPhone 7 y 7 Plus

Poco se puede hacer con un smartphone sin aplicaciones. Dejando de lado las capacidades básicas de cualquier equipo, como son hacer y recibir llamadas, además de mandar y recibir mensajes. Los dispositivos móviles, ahora más que nunca, se han convertido en pequeños ordenadores que complementan nuestras vidas. Aunque también hay algunas personas que solo los utilizan para tomar fotos o grabar videos, algo en lo que ciertamente destaca el iPhone 7 y 7 Plus.

Entonces, las aplicaciones son imprescindibles en cualquier terminal, y las que son compatibles con los dispositivos producidos por Apple no son la excepción. En este artículo conocerás algunas que podrás encontrar en el Apple Store y que consideramos son las más interesantes.

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Primero tenemos a “Canva”, una aplicación que será el deleite para los aficionados al diseño. Gracias la gran variedad de funciones que ofrece, los usuarios podrán ser capaces de crear imágenes, editar fotografías, diseñar plantillas, y prácticamente cualquier cosa relacionada al mundo gráfico. Uno de sus puntos más destacables es que no necesitas conocimientos especializados para conseguir resultados de excelente calidad.

Si te encanta viajar o estás en proceso de aprender un idioma, “Lingvo Live” es la aplicación que estabas buscando. Entre sus funciones se encuentran el clásico traductor, que se distingue por ser rápido y fácil de usar, y un diccionario de bolsillo, con expresiones, ejemplos y frases populares. Lo mejor de esta aplicación es que no necesita de internet, lo que te será de gran ayuda si te has quedado sin datos o estás en una zona sin cobertura.

Finalmente, se encuentra “Vesper”, que es una aplicación exclusiva para equipos con el sistema operativo iOS, como son el iPhone 7 y 7 Plus. Es un software que permite tomar notas digitales. Pero su mayor atractivo es su flexibilidad, ya que te da la opción de registrar texto, voz y fotos, para luego organizarlos y clasificarlos de la forma que más te convenga.

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Diario de entrenamiento

Es muy útil para cualquier persona que entrene regularmente hacer uso de un bloc, libreta o diario de entrenamiento, donde apuntar cronológicamente qué ha hecho X día y cómo fue el entrenamiento. Una utilidad que tiene apuntar los datos de nuestros entrenamientos, es que podemos recordar qué peso tirábamos en una rutina de volumen, por ejemplo.

Lo básico es:

  1. Apuntar número del día de entrenamiento. Por ejemplo día 1, 2, 54, etc…
  2. Apuntar la fecha.
  3. Apuntar cuántos ejercicios hemos hecho y de qué grupo muscular.
  4. Apuntar el peso máximo en el ejercicio de referencia de ese día, por ejemplo Press Banca en caso de hacer pecho; Prensa en el caso de hacer piernas; Press militar en el caso de hombros… etc.
  5. Apuntar también otras actividades como cardio, fútbol, pádel, bicicleta u otros entrenamientos.
  6. Cada uno puede personalizarlo a su gusto y añadir/quitar cosas.

A final de año lo acabaremos agradeciendo, además, podemos supervisar nuestro propio seguimientogracias a este tipo de trucos y ver dónde flaqueamos o si tenemos sobreentrenamiento, entre otras cosas. Es recomendable también comentar las zonas de entrenamiento de ese día, por ejemplo, hacer cardio en cinta al 75-90% de nuestra frecuencia cardíaca.

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